九寨沟旅游穿什么？别让穿搭毁了你的仙境之旅！

去九寨沟前，你是不是也对着衣柜发愁过？带厚了怕爬山出汗，带薄了又担心高原的冷风；想穿得美美的拍照，又怕走路不方便……别急,这篇攻略就是来帮你解决这些纠结的！

先说最重要的原则：洋葱式穿搭！

九寨沟的天气，简直像个任性的孩子，早上可能还冻得你哆嗦，中午太阳一出来，又晒得你想穿短袖；到了下午，一片云飘过，说不定就给你来场小雨。千万别指望一件衣服扛一天！

我的经验是：从里到外,分成三层。

贴身层，选速干材质的短袖或长袖，别穿纯棉的！出汗后贴在身上，风一吹那叫一个透心凉，容易感冒,在高原感冒可不是闹着玩的。

中间层，抓绒衣或者薄羽绒服是神器，轻便、保暖，热了脱下来塞包里也不占地方，我上次带了一件可压缩的薄羽绒,利用率超高。

最外层，一件防风防水的冲锋衣必不可少，九寨沟天气多变，偶尔遇上一阵雨，有件硬壳冲锋衣你就偷着乐吧，颜色可以选鲜艳点的，比如红色、蓝色,在绿水青山间拍照特别出片。

下半身怎么穿？

一条耐磨、有一定弹性的户外长裤是首选，牛仔裤？真心不推荐！走路爬山不方便，万一沾了水或者弄脏了，又重又难干，现在很多户外品牌的裤子做得既舒服又好看,不是以前那种老气的款式了。

怕冷的姐妹，可以在裤子里面加一条薄款的保暖裤，我一般会带一条，早晚温差大的时候穿上,白天热了就脱掉。

鞋子，这是重中之重！

九寨沟的栈道修得很好，但毕竟是要走一天的路，一双舒适、防滑、支撑好的徒步鞋或运动鞋能救你的命！别穿新鞋！别穿板鞋！也别穿那些鞋底光滑的鞋子，山间潮湿，有些地方可能有青苔,防滑太重要了。

袜子也要选吸汗透气的运动袜，最好能穿到脚踝以上,保护脚腕。

那些容易被忽略的小物件

1. 帽子：高原紫外线强烈，一顶宽檐的遮阳帽既能防晒，又能挡点小雨，怕头疼的，可以再加一顶薄款的毛线帽,早晚保暖。
2. 墨镜：不只是装酷，雪山、海子在阳光下反光很强,保护眼睛很重要。
3. 围巾/魔术头巾：用处多多，可以保暖，可以擦汗，风大的时候挡脸,拍照还是绝佳道具。
4. 雨具：虽然说了冲锋衣防雨，但备一个轻便的雨衣或者折叠伞，心里更踏实，山里的雨,说来就来。

关于拍照和“美美哒”的额外建议

我知道，去这么美的地方，谁不想拍点好看的照片？完全理解！在保证舒适保暖的前提下,我们可以花点小心思。

• 内搭可以有点小心机：在冲锋衣或外套里面，穿一件颜色好看、款式简洁的毛衣或卫衣，拍照的时候拉开外套拉链,就是另一种感觉。
• 配饰是亮点：一条颜色鲜艳的围巾，一顶有特色的帽子，甚至一对民族风的耳环，都能瞬间点亮你相对“朴实”的户外装扮,而且不占地方。
• 色彩选择：九寨沟的背景是深邃的蓝、翡翠的绿、还有秋日漫山的金黄，避免穿一身暗沉的颜色（比如全黑、深灰），容易淹没在风景里，白色、红色、亮黄色、蓝色都是非常上镜的选择。

几个真心提醒

• 昼夜温差真的大，别嫌麻烦，该带的衣服一定带上，宁愿背着,也别冻着。
• 防晒！防晒！防晒！ 高原紫外线不是开玩笑的，出门前露出来的皮肤都涂上高倍防晒霜，隔几小时补一次，不然回来黑一圈是小事,晒伤脱皮就难受了。
• 尊重自然，也尊重当地文化：九寨沟是藏羌同胞的聚居地，着装尽量得体大方，避免过于暴露的衣物,这也是对当地文化的一种尊重。

去九寨沟穿衣，“实用第一，美观第二”，一切搭配都要为那一天的漫长步行和变幻天气服务，当你穿着舒适、温度适宜的衣物，才能真正放松心情，沉浸在那片“童话世界”的绝美风光里，而不是一边瑟瑟发抖,或者被鞋子磨得龇牙咧嘴。

希望这份带着点个人血泪经验的唠叨，能帮你收拾出一个最合适的行囊，九寨沟的美，值得你以最舒适的状态去感受，祝你旅途愉快,拍出美爆朋友圈的大片！

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