四川暑假遛娃避暑指南，躲进25℃的夏天，这些地方比空调房还舒服！

暑假一到，娃就像上了发条，精力无处释放，而四川的夏天，盆地像个大蒸笼，出门五分钟流汗两小时，带娃旅游，凉快必须是第一要务！别只盯着空调房，四川多得是自带天然空调的宝藏地，人少景美还特别适合孩子，我亲自踩过点，这几个地方,保准你和娃都能舒舒服服过个夏天。

必须强推阿坝州的若尔盖，别一听“草原”就觉得晒，这里夏天平均气温就20℃左右，早晚还得穿件薄外套，带娃去若尔盖，根本不是看风景，是“泡”在风景里，一望无际的绿毯子直接铺到天边，娃可以撒开了跑，摔了也不疼，重点是，那种开阔感对整天窝在城市小盒子里的孩子来说，是种奢侈，我们上次去，孩子最爱的不是景点，是蹲在路边看土拨鼠（旱獭），肥嘟嘟的，可爱得不行，晚上住在草原上的帐篷或藏家乐，抬头就是银河，娃第一次那么清楚地看到北斗七星，兴奋得嗷嗷叫，记得带上长袖长裤，防晒，还有，尊重当地习俗,别追着小动物跑。

如果觉得草原远，那峨眉山绝对是经典又保险的选择，别只想着金顶，带娃爬山那是找罪受，我的秘诀是：直接坐车到雷洞坪，再坐缆车上金顶，云海、佛光看个够，凉风习习，仙气飘飘，然后重点放在半山的清音阁、一线天到生态猴区这一段，沿着小溪走，水声哗哗的，树荫把阳光筛得细碎，温度立刻降下来，这里的猴子是“明星”，但要管好娃手里的零食和水瓶，猴子们可是“拦路抢劫”的老手，看着娃又怕又好奇地跟猴子对视，比上任何自然课都生动，山里住宿选择多，从星级酒店到农家乐都有，住一晚,呼吸都是清甜的。

想要更野趣、更小众一点的，可以去雅安的龙苍沟森林公园，这里比起隔壁的碧峰峡，游客少得多，更像一个被遗忘的绿野仙踪，全程几乎都是平缓的栈道，沿着奔腾的溪流和瀑布群走，一点不累，水汽弥漫，空气湿润得能拧出水，体感温度瞬间下降，娃可以蹲在浅滩边玩水，捡捡被溪水磨得光滑的石头，森林覆盖率超高，就是个天然氧吧，对于饱受鼻炎困扰的城市娃特别友好，我们上次去，孩子捡了一小袋奇形怪状的树叶和松果，当成宝贝一样带回家，这里吃饭住宿条件相对朴素，但正因为如此,才保留了那份原始的清静。

最后提一个可能大家没想到的——青城后山，都说“青城天下幽”，这“幽”字，在前山是道观亭台的清幽，在后山就是溪水林木的幽静与清凉，前山人多台阶陡，后山则更适合亲子慢游，从泰安古镇进去，一路飞瀑、深潭不断，翠映湖”，要坐几分钟的小船才能过去，孩子觉得像探险，山路虽有些湿滑，但牵着娃慢慢走，听听鸟叫，找找藏在石头下的螃蟹，时间过得特别慢，累了就在路边的茶摊坐下，喝一碗冰镇的绿豆汤，那滋味,绝了。

带娃凉快游的小贴士：

1. 衣服：哪怕三伏天，进山入草原，长袖外套和长裤必备,防蚊防晒防突然的降温。
2. 鞋子：一双防滑、能踩水的运动鞋或溯溪鞋是神器。
3. 节奏：别贪心，一天逛一两个点就够了,孩子的体验感比打卡更重要。
4. 心态：允许计划被打乱，也许最美的不是风景,是孩子在小溪边专注打水漂的侧脸。

别再为暑假带娃去哪发愁了，逃离空调，躲进四川这些25℃的山水之间，一脚踩进冰凉的溪水，比玩一百次手机游戏都快乐；满眼望不到边的绿色，比任何动画片都治愈，这个夏天,就带娃去感受大自然最慷慨的清凉馈赠吧。

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