川西夏季避*全攻略，本地老司机教你玩转高原不踩雷

每年一到六月，后台就炸了锅一样收到私信：“川西夏天到底值不值得去？”“会不会全是雨雾啥也看不见？”“带娃去高反严重不？”说真的，夏季的川西才是被严重低估的宝藏季节，很多人被“雨季”俩字劝退，结果错过了草原上满地打滚的土拨鼠、开成海的高山杜鹃,还有晚上九点才黑透的漫长白昼。

为什么我劝你夏天去一趟川西

别听那些说“雨季别去川西”的鬼话，那都是没找对玩法的人瞎总结，川西的雨跟江南的梅雨完全是两码事，绝大部分时候是阵雨，来得快去得也快，经常是东边日出西边雨，下完雨后的天空干净得像被水洗过，云层压在山腰,雪山一露头就是大片。

夏天走318或者熊猫大道，更好的一点是白天时间特别长，从成都出发，早上七点出门，下午四点就能在塔公草原上喝着咖啡看雅拉雪山，不像冬天，下午三点就要赶路怕天黑结冰，而且夏季川西的绿色是那种会呼吸的绿，新都桥沿线的青稞田、甲根坝的俄色花、还有路边随便一片野花坡,拍出来不用修图都像宫崎骏的动画。

夏季路线推荐：经典小环线怎么走更舒服

如果你只有三四天时间，听我的,走这个节奏更合适：

Day1：成都—康定—红海子—新都桥
早上别磨蹭，七点前上成雅高速，中午到康定吃个菌汤锅，下午翻折多山垭口，注意啊，折多山夏天也可能起雾，车速放慢，别在山顶长时间停留，过了垭口*去红海子，天气好的话能看到贡嘎群峰倒映在湖里，晚上住新都桥，别急着洗澡，海拔3300米,第一晚让身体适应适应。

Day2：新都桥—甲根坝—塔公草原—八美
这一天是精华，上午去甲根坝，夏天俄色花开得正盛，提吾村的青稞田中间有条笔直小路，站在路中间拍雪山背景，绝了，下午到塔公寺，穿藏装拍雅拉雪山，便宜又出片，强烈建议在塔公草原的矮墙边等一场日落，金光照在木雅大寺的金顶上,你会觉得这趟来值了。

Day3：八美—墨石公园—丹巴—四姑娘山镇
墨石公园是个有意思的地方，灰色的石林在阴天反而更出片，晴天太晒反而容易过曝，逛完出来往丹巴走，路上经过牦牛谷，溪水边全是野花和蝴蝶，找个安全的地方停下来玩二十分钟水，孩子能开心疯，晚上住四姑娘山镇上,为第二天进双桥沟做准备。

Day4：四姑娘山双桥沟—成都
双桥沟必须留足一整天，漂流一定要玩，那个漂流是橡皮艇自己划，水不深但特别清，两边全是沙棘林和草甸，九十块钱漂四十多分钟，全国景区里算良心的，下午三点左右往外撤,回成都刚好赶上晚饭。

夏季装备和避*提醒

先说衣服，不要只带短袖和薄外套，川西夏天早晚温差能有十五度，中午在太阳底下晒得想穿短裤，傍晚一阵雨后立马想裹羽绒服，我的固定搭配是：短袖+防晒衣+抓绒内胆+冲锋衣外壳，热了脱冷了套,拍照还能叠穿出层次感。

鞋子很重要，千万别穿帆布鞋去草原，夏天草地看起来干，踩下去经常是湿的，而且牦牛粪多到让你怀疑人生,一双防水的徒步鞋或者马丁靴能救你半条命。

高反这事真别不当回事，夏天植被多，空气中含氧量比冬天高，整体高反概率会低一些，但如果你带老人小孩，第一晚还是尽量住在海拔2500米以下的康定或丹巴，别第一天直接冲新都桥，红景天要提前一周喝，到了再喝基本没用，头疼粉、布洛芬、葡萄糖随身带着,比氧气瓶管用。

还有一个容易忽略的点：夏天的防晒比冬天更重要，高原紫外线不是开玩笑的，新都桥下午的阳光晒得胳膊疼，不涂防晒晒伤是分分钟的事，帽子、墨镜、防晒霜、唇膏,缺一样回来都后悔。

吃饭方面，川西旅游团餐确实不咋地，把钱花在野生菌和牦牛肉汤锅上，别点那些半成品的“特色宴”，新都桥有家牦牛肉汤锅，肉切得厚实，汤头鲜甜，配个青稞饼，四个人二百多吃得扶墙出，道孚和丹巴的藏餐也值得试，手抓牛肉蘸辣椒面,比牛排带劲。

关于路况和加油的实话

夏天川西的路况整体不错，但别走夜路，尤其是翻山路段，太阳一下山，气温骤降，有些垭口会起团雾，能见度不到十米，旁边就是悬崖,心理素质差的能吓哭。

加油一定提前规划，康定、新都桥、丹巴、四姑娘山镇都有中石油，但有些小加油站没95号，开涡轮增压车的朋友注意了，更好剩半箱油看到大站就加满,别赌下一个加油站。

更后说个很多人问的问题：夏天去川西要不要提前订房？我的建议是周末和暑假期间一定要提前订，尤其新都桥和四姑娘山镇，到了再找不仅贵，还可能只剩没有独立卫生间的藏家床位，周中出发会舒服很多，路上车少，景区人少,拍照不用排队。

川西的夏天就像个脾气有点怪但心地纯真的姑娘，你包容她的阵雨和低温，她就还你一场漫山遍野的花事和穿透云层的日照金山，别再问值不值得了，收拾行李，这个夏天总要去一次川西，看看什么叫“中国更美的地方没有之一”。

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