四川独行记 在37℃的夏天，找到20℃的治愈

一个人旅行会上瘾,尤其是在四川的夏天。

当城市热得连空气都在扭曲,我背起包跳上开往川西的大巴，没有详细攻略，没有必须打卡的清单，只想在37℃的盛夏，寻找20℃的清凉。

第一站：青城山，道观里的夏日凉意

成都的湿热让人透不过气,但青城山的清晨还带着露水的凉，前山游客多了些，我直奔后山——这才是独行者的秘境。

泰安古镇刚醒,早点摊冒着热气，买了碗冰粉，边走边吃，红糖的甜和山风的凉混在一起，爬山不赶时间，累了就在溪边石头上坐会儿，把脚浸在溪水里，旁边一家三口忙着摆pose拍照，而我，只需要记住这一刻溪水划过脚踝的触感。

半山腰的慈云阁,道长正在扫地，问他能不能讨杯茶，他指了指屋里的暖水瓶，就着自带的面包，喝了三杯青城茶，和道长聊了半小时《道德经》——虽然大部分没听懂，但那种“夫唯不争，故天下莫能与之争”的淡然，却留在了心里。

第二站：四姑娘山，一个人的高原漫步

海拔升到3000米以上,温度计显示：16℃，连呼吸都变得珍贵。

双桥沟的观光车把我送到红杉林,然后我开始往回走，大多数人都选择乘车到下一站，而我偏爱这段三公里的木栈道——几乎没人，只有雪山在左侧，草甸在右侧，牦牛在远处像散落的黑珍珠。

坐在隆珠措的湖边发呆,湖水太清澈了，倒映着雪山仿佛另一个平行世界，来了个摄影大叔，架起三脚架等光线，我们没说话，就静静看着水面从波光粼粼到平静如镜，那一刻明白了，独处不是孤独，而是与万物对话的最好方式。

第三站：蜀南竹海，在绿色海洋里迷路

从高原下来,直接扎进这片绿色海洋，整整7万亩竹子啊，把烈日过滤成温柔的光斑。

观云台、翡翠长廊这些景点当然美，但我更爱在那些无名小径上迷路，竹叶沙沙，像在说悄悄话，偶遇当地挖笋的大姐，她教我认哪种笋最嫩，还请我去她家吃了顿竹笋宴——鲜笋炒腊肉，简单却鲜美得让人想哭。

在竹海住了两晚,每天被鸟叫醒，民宿老板说：“你一个人来，正好能听见竹子生长的声音。”

第四站：稻城亚丁，与自己和解的旅程

这趟独自旅行的终点,放在了“最后的香格里拉”。

洛绒牛场的野花开得正盛,三座神山在云雾中若隐若现，徒步去牛奶海的路不好走，海拔4500米，每步都喘，但当你看见那抹蒂芙尼蓝静静躺在雪山怀里时，所有疲惫都值了。

坐在牛奶海边啃巧克力,旁边的情侣在吵架——女的嫌男的拍照技术差，我默默听着，竟然有点庆幸是一个人来的，不用协调步伐，不用照顾情绪，想停就停，想走就走，这一刻，牛奶海是我一个人的。

给独行者的实用贴士：

1. 交通其实很方便,成都新南门车站有发往各景区的直通车，提前在APP上订票就好。

2. 青城山和竹海适合放空,四姑娘山和稻城更适合挑战自己，根据心情选目的地。

3. 高原反应因人而异,别逞强，红景天要提前喝，氧气瓶备一个心安。

4. 一个人吃饭,试试当地小馆子，和老板聊聊天，往往能发现攻略上没有的惊喜。

5. 最重要的：带上开放的心态，旅途中的意外往往是最美的回忆。

回成都的大巴上,我翻看手机里的照片——青城山的茶、四姑娘山的倒影、竹海的绿、牛奶海的蓝，突然明白，独自旅行不是逃离，而是回归，在陌生的风景里，你终于能听见自己内心的声音。

这个夏天,你要不要也给自己一场一个人的四川之旅？

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