成都出发，四姑娘山不只有雪山！这份野生攻略带你玩出不一样

朋友，如果你打开这篇攻略，大概率是受够了那些千篇一律的“两天一夜打卡清单”，没错，四姑娘山的美，远不止于在观景台和雪山合个影，这次，咱们不赶路，去感受路，从成都出发，我带你挖点不一样的玩法，像当地人一样，喘着气、带着笑,真正走进这片山野的呼吸里。

第一天：别急着进沟，先在镇上“混熟”

一大早从成都茶店子出发，四个多小时车程，别光睡觉，过了映秀，车窗就像换了个滤镜，天蓝得不像话，山势陡然峻朗起来，巴朗山的云海能不能看到全凭运气，但那种盘旋而上、心脏微微发紧的期待感,本身就是旅途的一部分。

下午到了四姑娘山镇（以前叫日隆镇），千万别一头扎进景区，海拔三千二，先让身体认认门，放下行李，慢悠悠去镇上溜达，主街不长，但有意思，找家看起来最“本地”的茶馆（通常招牌最旧、里面坐着穿传统服饰的老人那家），进去要壶酥油茶，咸香滚烫的，慢慢喝，跟老板唠几句，天气、收成，他们往往能告诉你第二天山里真实的天气,比天气预报准。

傍晚，去猫鼻梁，这是老法师们拍日落金山的据点，但咱们不扛长枪短炮，就安静看着，夕阳给幺妹峰一点点镀上金红，再缓缓褪成冷峻的银白，那一刻的宁静，比任何照片都震撼，晚上找家牦牛肉汤锅，热腾腾吃一顿，微微发汗，对抗高反有奇效，镇上住宿从青旅到精品民宿都有，建议选个有地暖的，高原的夜,干燥的暖意比什么都实在。

第二天：选条沟，走进去，而不是“坐进去”

三条沟，双桥沟、长坪沟、海子沟,各有性格。

• 双桥沟：最轻松，全程观光车，但“轻松”不等于无趣，我的建议是，坐车到最里面的红杉林，倒着往外走，避开人流，栈道平缓，雪山、草甸、沙棘林就在身边缓缓展开，在布达拉峰前的草甸上坐会儿，看经幡被风吹得猎猎作响,那种空旷感能洗净心里所有毛躁。
• 长坪沟：徒步者的初恋，前半段栈道，后半段是原始的马道，如果你体力尚可，一定要走到枯树滩甚至木骡子，越往里走，游客越少，景色越“野”，踩着松软的泥土，旁边是雪水化成的溪流，冰凉刺骨，抬头，幺妹峰的南壁就在眼前，巨大、沉默、有压迫感,那才是她最真实的样子。
• 海子沟：最原生态，也是徒步露营和攀登大峰、二峰的起点，哪怕你不登山，也值得走上半小时到朝山坪，这里视野开阔得不像话，像个巨大的绿色碗底，四座山峰一字排开，庄严地接受你的朝拜，很多攻略不会特意提这里，但这份直面群山的震撼,无可替代。

关键提示：在沟里，请一定沿着指定路线走，高原生态脆弱，那些看上去可爱的花草，可能长了十几年,咱们只带走照片和回忆。

第三天：玩点“野”的，或者彻底放松

如果还有时间,别急着走。

A计划：去双桥沟里尝试一次轻徒步，比如从撵鱼坝走到漂流的下站，这段栈道人少景美，湿地、森林、溪流相伴,安静得能听到自己的心跳。

B计划：彻底放松，在镇上找家能看到雪山的咖啡馆，发一下午呆，或者，去当地人的菜市场逛逛，看看新鲜的菌子、牦牛肉，买点风干的野苹果片当零嘴，和摊主聊聊天，旅行的一部分,是去过另一种日常。

一些掏心窝子的建议：

1. 高反：它欺强不欺弱，慢慢来是最好的药，第一天别洗头洗澡，别喝酒，头疼的话，喝点葡萄糖，镇上药店有氧气，但别轻易吸,让身体自己适应。
2. 衣物：高原天气是“一天有四季”，羽绒服或冲锋衣是保命的，里面穿方便穿脱的 layers，帽子、墨镜、防晒霜（SPF50+）是刚需,这里的紫外线是物理攻击。
3. 交通：自驾注意山路弯多，雨季小心落石，班车方便，但时间固定，拼车灵活,但提前谈好价格。
4. 心态：最美的风景不一定在终点，可能是路边一头埋头吃草的牦牛，可能是垭口突然涌来的云雾，也可能是客栈老板送你的一杯热茶，保持好奇,保持开放。

最后想说，四姑娘山不是一张必须打勾的清单，它可以是徒步者的一次挑战，是摄影师的一夜守候，也可以只是你逃离城市、喘口气的一个远方，放下“必须看完”的执念，用你自己的节奏去走近她，你会发现，山在那里,也在你走进它的每一步里。

祝你在四姑娘山,找到属于自己的那片雪山和清风。

标签： 成都四姑娘山旅游攻略