四川人暑假出逃指南，这5个地方比空调房还安逸！

哎呦，这个天气，成都的太阳简直是要把人晒化咯！早上起来看天气预报，又是连续一周的35℃+，朋友圈已经开始哀嚎遍野，作为一个每年暑假都要“出逃”几次的四川人，我太懂这种感受了——盆地像个蒸笼，闷得人心头发慌，这时候还窝在家里吹空调、搓麻将，虽然巴适,但总觉得少了点啥子。

对头，少了点“风”！

不是电风扇那个风，是高原上带着草香的风，是海边咸湿又自由的风，是森林里凉浸浸、能穿透汗衫的风，我们四川人，骨子里就有种“耍”的精神，天气越热，越要找个凉快地方舒展一下，今天就不摆那些大家都晓得的青城山、峨眉山了，来点更“野”的、更鲜活的选项，保管让你这个暑假,朋友圈点赞点到手软！

第一个地方，我首推川西的“莲宝叶则”。

听名字是不是有点陌生？它就在阿坝，挨着青海，如果说九寨沟是精心打扮的大家闺秀，那莲宝叶则就是一位充满野性美的山神，这里海拔4000多米，暑假最热的时候，白天也就20度左右，晚上还得穿羽绒服，最关键的是，它不像某些热门景点那样人挤人,你还能找到对着巍峨雪山发呆的清净。

我去年的经历简直绝了，开车穿过漫长的草原公路，忽然一片嶙峋的石头山峰就撞进眼里，那种粗粝、坚硬、魔幻的感觉，像瞬间走进了《指环王》的电影，沿着栈道走到扎尕尔措湖边，湖水是那种深邃的碧蓝色，安静得不像话，倒映着奇峰，美得有点不真实，坐在湖边石头上，啃一口自带的自热米饭，那个凉风哦，直接从领口灌进去，把城市里积攒的燥热和烦闷，刮得干干净净，晚上住在阿坝县城，吃个热乎乎的牦牛肉汤锅，巴适得板！提醒一句，海拔高，动作要慢点,红景天可以提前喝起。

如果你说不想跑那么远，就想在川内找个近便的，那“蜀南竹海”必须拥有姓名！

宜宾长宁那片，整整120平方公里的竹子！想象一下，钻进望不到边的竹海里头，阳光被竹叶切得细碎碎的，洒在地上都是斑斑点点的光晕，几乎晒不到人，温度立马比外面低好几度，空气是甜的，带着竹叶的清香，走在蜿蜒的小道上，满耳都是风吹竹叶的沙沙声，像下着一场不会停的、温柔的雨，去“海中海”划个竹筏，水绿莹莹的，四周全是竹子，那才叫真正的“沉浸式”乘凉，累了就在路边农家乐坐下，来一盘地道的“全竹宴”，竹荪蛋、竹毛肚、竹筒饭…鲜得眉毛都要掉下来，这儿适合全家老小，开车也方便,周末就能打来回。

诶，肯定有朋友要说：“山啊水啊看腻了，我想看海！”

没问题，我们四川人看海，有个性价比超高的宝藏地——广西北海涠洲岛，飞过去两个小时，比去很多北方城市还快，暑假的北海确实热，但一上涠洲岛，感觉就不同了，海风是持续的，特别是傍晚，骑个小电驴环岛，风呼呼地吹，椰林晃动,那种热带岛屿的自由感一下子就来了。

我最爱的是五彩滩的日出和石螺口的日落，早上天没亮就去等，看着天空从墨蓝变成橙红，海水退潮后留下大片大片的火山岩地貌，在晨光里泛着五彩的光，真的惊艳，下午就去石螺口，泡在海水里，或者就坐在沙滩上，看太阳像个咸蛋黄一样慢慢沉进海平面，天空烧成一片火红，然后呢？然后当然是冲向海鲜市场！刚捞上来的皮皮虾、兰花蟹、石斑鱼，买一堆到民宿加工，便宜又新鲜，配上冰啤酒，这才是暑假该有的样子嘛！比起三亚，这里消费更亲民,氛围也更慵懒。

对于带娃娃的家庭，或者就想彻底躺平的朋友，我还有个“懒人专享”推荐——贵州六盘水。

官方认证的“中国凉都”！夏天平均气温19度，晚上睡觉要盖薄被子，这里不用奔波跑景点，你就住在市区或者周边的民宿，本身就是一种享受，每天睡到自然醒，去“水城古镇”慢悠悠逛吃，吃碗正宗的羊肉粉；下午去明湖湿地公园散步，看看那座造型独特的大桥；或者干脆哪儿也不去，在住的地方阳台泡杯茶，看山间云雾聚了又散，紫外线不强，山风柔和，简直是天然的大空调房，适合只想避暑、放松，对高强度旅游没啥兴趣的朋友，节奏慢下来,心也就静了。

压轴给喜欢探索、体力也跟得上的“耍家”——云南怒江大峡谷。

这地方稍微硬核一点，但体验绝对独一无二，沿着怒江北上，一路是震撼的高山峡谷风光，江水碧绿或浑黄，咆哮奔腾，丙中洛，传说中的“人神共居之地”，田野、村庄、教堂散落在云雾之中，像仙境，还可以探访原始的怒族、傈僳族村寨，感受完全不同的文化，这里游客稀少，商业化程度低，你能看到最质朴的生活景象，温度适宜，但路况和住宿条件需要提前做好心理准备和功课,适合追求心灵震撼和深度体验的旅行者。

好了，啰啰嗦嗦说了这么多，其实就想说，四川人的暑假，不该只有麻将和空调，我们身边和不远处，藏着那么多不一样的夏天，是去高原触摸雪山，是去竹海呼吸清凉，是去海岛追逐浪花，还是找个凉都彻底躺平,选择权都在你手上。

走出去，不仅仅是身体离开高温，更是让那种被闷住的、疲沓的心情，也透一口气，充一次电，回来之后，你才有更多的劲头,去面对生活里的麻辣滚烫。

攻略仅供参考，安全永远第一！祝大家都能找到一个属于自己的、凉快又精彩的暑假！走,耍起！

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