怀孕六个月去海螺沟，是勇敢还是冒险？说说我的真实看法

前几天后台收到一条私信，一位准妈妈问我：“怀孕六个月了，特别想去海螺沟看冰川，家里人都不太支持，我真的很纠结。”

这问题我太有发言权了，去年我刚好带过一个孕妇团，里头就有一位孕五个月的姐姐，我们一路从成都开到磨西镇，又在海螺沟里待了两天，所以今天不整那些虚的,直接聊聊实际情况。

先说结论：能去,但看你怎么去。

很多人一听到“孕妇去高原”，第一反应就是不行，太危险，可海螺沟跟西藏、青海那些地方不太一样，它的沟口海拔才一千五左右，三号营地也就两千九、三千的样子，对于大部分孕中期身体状况稳定的准妈妈来说,这个高度引起严重高反的概率并不高。

但你得清楚自己几斤几两，如果你平时就是个不爱动、爬个三楼都喘的人，到了孕中期还贫血、血糖不稳，那真的就别逞强了，在家附近公园散散步也挺好，冰川又不*腿跑掉,生完娃有的是机会。

那位孕五个月的姐姐是怎么玩的呢？她特别有分寸，我们坐景区大巴上到三号营地，她没有跟着去爬观景台，就在平台附近慢慢走，累了就坐，下午我们去走草海子那段栈道，她只在入口附近转了转就自己坐电瓶车回酒店了，第二天她干脆没上山，就在磨西镇里逛了逛，吃了个青稞饼，买了一小瓶花椒油,乐呵呵的。

所以问题的关键不在于“能不能去”,而在于你愿不愿意接受一种打折的旅行。

孕中期肚子已经显了，坐车时间长会腰酸，景区里的路大多不是完全平路，有些木栈道有台阶，加上高原日照强、早晚温差大……这些需要你提前有心理准备，像海螺沟里面从三号营地到冰川观景台要走挺长一段，如果你为了“看冰川”而硬走,很可能半路就后悔。

还有一点，海螺沟的天气有时候挺情绪化的，阴天雾大，冰川只露个影子；雨天路滑，更得小心，孕妇平衡感会变差，摔一跤真不是闹着玩的，所以鞋一定要防滑，走路别低头刷手机，慢慢来,不跟人比。

吃上面也要留意，高原上煮东西沸点低，有些饭菜看着熟了，其实半生不熟，肠胃敏感的话，自己带点苏打饼干、苹果、温水，比什么都强，镇上有小超市和水果摊,补给不困难。

更后说一句掏心窝的话：旅行这事儿，谁都劝不住一个特别想去的人，但你现在不是一个人了，你身子里的那个小家伙，也在跟着你呼吸每一口高原上稀薄的空气，如果你决定去，请一定把你的节奏放慢、放慢、再放慢。

冰川就在那里，白皑皑一大片，阳光照上去蓝幽幽的，那种美不会因为你少走两步就少半分，而你的身体和宝宝的安全,才是这趟旅行里更该被优先照顾的风景。

想去就去吧，但要像个“孕妇”一样去——不着急，不硬撑,不贪多。

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