西北更野的玩法，宁夏、甘肃、川西三地连走

很多人一提到大西北，脑子里蹦出来的就是敦煌、张掖、青海湖，或者是这两年火得不行的甘南，但说实话，当你真正把宁夏、甘肃、川西这三块地方串起来走一趟，才会明白什么叫“一天过四季，十里不同天”，这条线既有塞上江南的温柔，也有河西走廊的苍凉，更有川西高原的野性，今儿就跟大伙儿掏心窝子聊聊,这三地到底怎么玩才不亏。

为什么要把宁夏、甘肃、川西串成一条线

我先说个实在的，很多人做攻略喜欢单拎一个省玩，甘肃七日游”“川西小环线”，没错，这样玩不累，但你会错过一个特别奇妙的地理过渡感，从宁夏银川出发，一路向西再向南，你能亲眼看着窗外的景色从绿油油的稻田变成黄沙戈壁，再变成雪山草甸，这种视觉冲击,比你单玩一个地方强十倍。

而且这条线有个好处——人流相对分散，除了国庆节，平时你很难在宁夏和甘肃的非著名景点碰到人山人海的情况，川西虽然这两年也火了，但只要你会挑时间，避开新都桥、鱼子西这种网红堵点,依然能找到包场的感觉。

宁夏段：别只去沙坡头，中卫周边全是宝藏

沙坡头值得去，但别把时间全耗在那儿

沙坡头名气大，玩的项目确实全，什么滑沙、羊皮筏子、沙漠冲浪车都有，但我跟你说实话，如果只为了玩项目，沙坡头性价比一般，门票加项目套票下来不便宜，我的建议是：沙坡头玩半天足够，重点体验一下黄河和沙漠交汇的奇观，拍点照片,然后赶紧去周边。

中卫66号公路和北长滩

从沙坡头往黄河上游开大概四十分钟，有一段公路被大家叫做“中卫版66号公路”，这段路车少、景野、特别出片，路两边是那种黄土丘陵，路的尽头就是黄河，很多小姑娘专门穿红裙子去拍照，随手一拍就是大片，再往里走有个北长滩古村落，老房子、老梨树，春天梨花开的时候，那画面不输川西的任何“世外桃源”。

腾格里沙漠露营才是重头戏

如果你只在沙坡头景区里看看沙漠，那等于白来宁夏。腾格里沙漠的深处露营，才是整个宁夏段更值得花钱的地方，一般找当地靠谱的营地，包车进沙漠，晚上住帐篷或者玻璃房，夜里看银河那叫一个清楚，我有一回半夜爬起来上厕所，一抬头，满天的星星跟撒了一把碎钻似的,那一刻觉得什么工作压力都没了。

甘肃段：别跟风，冷门地方更惊艳

兰州只是中转？那你就亏了

很多人把兰州当成去敦煌、张掖的中转站，住一晚就走，但兰州这个城市越待越有味儿，早上起来去磨沟沿或者马子禄吃一碗头汤牛肉面，辣椒油香而不燥，面条劲道，再配个鸡蛋和小菜，舒坦，吃完去中山桥看看黄河，坐个羊皮筏子，下午去甘肃省博物馆看一眼铜奔马（就是小学课本上的“马踏飞燕”），晚上去正宁路夜市或者南关夜市，牛奶鸡蛋醪糟、烤肉、甜胚子,吃到扶墙。

别只盯着莫高窟，张掖的丹霞之外还有平山湖

莫高窟当然要去，但提前订票太重要了，尤其旺季，临时去基本买不到正常票，只能看应急窟，如果你对佛教艺术不是特别痴迷，我甚至觉得可以跳过莫高窟，把时间留给张掖平山湖大峡谷，这地方被誉为“可以和美国科罗拉多大峡谷媲美”，虽然这话有点吹，但走在峡谷底部那种压迫感和神秘感，真的比七彩丹霞更让我难忘，七彩丹霞适合拍照，平山湖适合徒步,两个地方完全不是一个感觉。

甘南和陇南才是甘肃被低估的地方

如果你时间多，甘肃段的行程里一定要加上甘南，拉卜楞寺的转经长廊、郎木寺的清晨炊烟、扎尕那的石头山，每一个都美得不太真实，尤其是扎尕那的清晨，云雾绕在半山腰，下面的藏寨冒着白烟，你站在观景台上会恍惚觉得自己在瑞士,但它又比瑞士多了一层野生的宗教感。

川西段：别挤鱼子西，这里才是真正的高原秘境

新都桥不是目的地，只是驿站

新都桥这两年被炒得厉害，什么“摄影家天堂”，但说实话，新都桥本身没什么特别的景，它就是一条普通的318国道边的小镇，真正好看的是它周边的塔公草原、木雅大寺、雅拉雪山观景台，所以别在新都桥浪费太多时间，把它当成一个休息补给点就行。

鱼子西堵成啥样了？换条路去八郎生都

鱼子西现在一到节假日，上山的车队能排几公里，山顶上全是人，拍照得排队，如果你不想遭那个罪，去八郎生都，同样能看到贡嘎雪山和雅拉雪山的日照金山，而且路上车少得多，另外格底拉姆·天空之城也不错，海拔高，视野开阔,关键是人比鱼子西少一半。

冷嘎措才是看贡嘎的天花板

如果你体力还行，对高反也不太敏感，我强烈建议你去冷嘎措，这是一个高山湖泊，正对贡嘎主峰，天气好的时候，贡嘎雪山的倒影完美地映在湖面上，那个画面手机根本拍不出来，必须亲眼去看，不过要提醒你，冷嘎措需要骑马或者徒步上山，海拔四千五百多，量力而行,别逞强。

三地连走，路线怎么安排比较合理

我给你捋一个大概的路线框架,天数可以根据自己的情况增减：

天数	路线安排	住宿建议
D1-D3	银川—中卫（沙坡头、66号公路、腾格里沙漠露营）	中卫市区或沙漠营地
D4-D6	中卫—兰州—张掖（牛肉面、平山湖大峡谷、七彩丹霞）	兰州、张掖
D7-D9	张掖—兰州—合作—扎尕那—郎木寺（甘南精华段）	合作、扎尕那、郎木寺
D10-D13	郎木寺—若尔盖—红原—马尔康—丹巴—新都桥（川西小环线）	马尔康、丹巴、新都桥
D14-D15	新都桥—八郎生都或冷嘎措—康定—成都	康定或成都

当然这只是个大致思路，别指望一次走完所有地方，旅行更怕贪多嚼不烂，与其赶路打卡,不如挑几个真正想待的地方多住两晚。

更后说点掏心窝子的建议

第一，别太相信天气预报，高原和沙漠的天气说变就变，有时候预报有雨，到了地方晴空万里；有时候预报晴天，一阵妖风就乌云密布，带好冲锋衣和保暖层，早晚温差大到*。

第二，住宿提前订，但别订太*，旺季的时候，一些热门地方比如扎尕那、新都桥，临时找房会很被动，但如果你行程弹性大，走到哪儿算哪儿,反而能发现一些意外惊喜。

第三，对高反别太恐惧，但也别不当回事，川西大部分地方海拔在三千到四千，大部分人适应一两天就没事了。多喝热水、少洗澡、别剧烈运动,这三条记住能帮你避开大部分不舒服。

第四，自驾要量力而行，这条线有高速有国道有烂路，尤其川西一些垭口，雨季容易塌方落石，如果你不是老司机，包车或拼车更省心,安全第一。

宁夏、甘肃、川西这条线，不适合追求舒适度假的人，但如果你喜欢那种苍凉与野性交织、一天之内看尽四季变化的旅行，这条线绝对让你上瘾，别犹豫了,收拾行李出发吧。

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