四川暑假旅游一周攻略，别赶路，去感受路

暑假去四川？一周时间说长不长说短不短，要是跟着旅行团“上车睡觉、下车拍照”，那可真就白瞎了这好地方了，我这儿有份不太一样的攻略，不追求打卡数量，只想让你真正“感受”四川——它的热闹、它的清凉、它的火辣与悠闲。

第一天：成都，慢下来才是正经事

别一下飞机就奔景点,住下后，先去巷子里找家茶馆，人民公园的鹤鸣茶馆人声鼎沸，那是成都的市井交响乐；要是嫌闹，拐进宽窄巷子隔壁的支矶石街，老竹椅一坐，盖碗茶一泡，看梧桐叶缝里的天光，这才是打开成都的正确方式，晚上？必须火锅，别去连锁店，找那种居民楼下的老火锅，牛油锅底翻滚着辣椒和花椒，毛肚鸭肠七上八下，一口下去，汗出来了，人也活过来了，在成都，吃不是任务，是生活本身。

第二、三天：青城山都江堰，问道与拜水

第二天睡个自然醒,动车半小时到都江堰，站在鱼嘴分水堤，看岷江水被驯服地分成两股，你会对两千多年前的李冰父子心生敬畏，这地方得慢慢走，慢慢想，才能体会那种“功在当代，利在千秋”的震撼，傍晚住到青城山脚下，次日一早，前山香火旺，道观清幽，但暑假人多，我更推荐后山，泰安古镇进去，沿着飞泉沟、五龙沟往上，满眼翠绿，瀑布溪流一路相伴，凉快得像是天然空调，爬山别逞强，累了就坐在溪边石头上泡泡脚，那叫一个通透，所谓“青城天下幽”，你得静下来，才品得到那份“幽”。

第四、五天：川西小环线，眼睛上天堂

从成都往西,风景开始壮阔，经雅安，别只想着雅鱼，看看青衣江的雾，翻过二郎山隧道，就像跨进另一个世界。康定，不只是那首情歌，跑马山可去可不去，但一定要在折多河畔走走，看汹涌的河水穿城而过，轰鸣声里带着雪山的野性，第二天挑战折多山，海拔4298米，慢点走，喘了很正常，垭口经幡猎猎，云海就在脚下，那种天地辽阔的感觉，城市里永远找不到，下午到新都桥，这“摄影家天堂”不是吹的，暑假草甸绿得发光，小溪蜿蜒，藏式民居散落其间，光线在午后变得魔幻，不用刻意找观景台，路边随意一处，都是Windows桌面，晚上可能有点高反，头疼的话别硬撑，酒店吸点氧，早点睡。

第六天：返程与回味

从新都桥缓缓返回成都,这一天车程长，但别只顾睡觉，看看窗外变化的景色，从高原草甸回到盆地丘陵，像一场电影的倒放，晚上回到成都，可能你会觉得有点“吵”了，那是人间烟火气又把你包裹了，去找家小馆子，吃碗蹄花汤，或者来顿麻辣烫，让肠胃和心情一起踏实落地。

一些实在的叮嘱：

1. 高反不是闹着玩的：去川西前一两周别熬夜，红景天作用心理大于生理，关键是慢，别激动，别洗澡，保暖，氧气瓶备着，不丢人。
2. 天气比变脸快：四川暑假雨水多，尤其山区，薄羽绒服或冲锋衣必带，雨伞雨衣随时备着，防晒！高原紫外线分分钟教你做人。
3. 交通心里要有数：成都地铁公交方便，去周边动车快，但进阿坝州、甘孜州，自驾要技术好，山路多弯，包车或跟小团更省心，但一定找靠谱的。
4. 吃，要勇敢也要谨慎：苍蝇馆子往往有惊喜，但肠胃弱的，微辣是最后的底线，备点黄连素、蒙脱石散。
5. 心态调整好：暑假哪里人都多，排队、堵车、天气不如意，都可能遇到，别让这些坏了心情，四川的美，往往藏在那些计划之外的瞬间——比如山间突然出现的彩虹，或者茶馆里隔壁大爷递过来的一颗花生米。

这一周,你不是在“赶”行程，而是在“过”日子，在成都的烟火里沉醉，在青城山的幽静里放松，在川西的壮美里震撼，四川的魅力，从来不止于风景，更在于那种“巴适得板”的生活哲学，别把自己当游客，试着像本地人一样，坐下来，喝杯茶，看看云，让旅程的节奏，跟着自己的心跳走，你会发现，最好的攻略，其实是你的感受。

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