别硬扛！在川西高反面前，布洛芬和葡萄糖真的不是玄学

写川西的攻略,大家更爱问的是路线、是衣服、是哪个垭口拍照好看，但作为一个在折多山蹲过日出、在稻城亚丁淋过冰雹、在色达半夜抱着氧气瓶睡不着的人，我真心想先跟你聊聊买药这件事。

很多朋友出发前豪情万丈,觉得“不就三千多米嘛，我能行”，结果第一天从成都直接干到新都桥，晚上头疼得像有人拿小锤子敲你后脑勺，眼珠子胀得感觉要掉出来，这时候你翻遍行李箱，发现只带了一盒感冒灵和两片创可贴，那真的，太绝望了。

听我一句劝,去川西，买药这个环节请提到和订酒店一样的高度。

布洛芬，这玩意儿在高反头痛面前，不是万能钥匙，但它是你唯一能抓住的救命稻草，记得买那种缓释胶囊，别买片剂，片剂起效是快，但胃不好的朋友空腹吃容易不舒服，在高原上，你的肠胃本来就在闹脾气，再刺激它一下，那滋味儿不好受，我一般是在感觉后脑勺开始发紧、太阳穴一跳一跳的时候，赶紧吃一颗，然后猛灌几口温水，找个地方靠着，半小时后你会觉得世界又温柔了一点。

然后是葡萄糖，别买那种一小支一小支的塑料管，喝起来跟喝糖水似的还不管用，去药店买那种大袋的葡萄糖粉，几块钱一袋，能冲一大壶，从进入康定开始，你就在保温杯里冲上，当水喝，别嫌它甜腻，这玩意儿是给你身体直接供能的，高反很多时候是因为你身体消耗大、能量跟不上，葡萄糖喝下去，比吃士力架管用多了，还不会让你因为嚼巧克力而喘不上气。

还有一个容易被忽略的,是晕车药，川西的路，弯多到你怀疑人生，从映秀到四姑娘山，从雅江到理塘，那都不是十八弯，是八十弯，你本来不晕车，但在高原上，脑供氧不足加上车一晃，很容易就翻江倒海，一旦吐了，你身体里的水和电解质流失，高反会雪上加霜，上车前半小时，吃一片晕车药，别管你以前晕不晕，我见过太多硬汉在巴朗山隧道前吐得胆汁都出来了。

如果你要去色达或者理塘这种海拔四千米往上的地方,乙酰唑胺可以提前了解一下，这个药是处方药，得去医院开，它能帮助你身体更快地适应低氧环境，预防高反，但这药有副作用，手脚会发麻，而且吃了之后排尿会增多，得注意补水，不是资深玩家，或者不是去特别高、特别快的地方，一般用不太上，但你要知道有这么个东西，心里有底。

更后再说一句,别在高原上买药，沿途那些小卖部、客栈里卖的所谓“高反神药”，很多就是包装好看的葡萄糖或者成分不明的藏药，你头疼欲裂的时候，病急乱投医，花一百块买一包不知名的粉末，喝了心里没底，不喝又觉得浪费，更好是在成都就买齐，哪怕更后没用上，带回来下次接着用。

在川西,敬畏每一米海拔，别硬扛，该吃药吃药，该吸氧吸氧，舒服地看风景，比什么都强。

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