四川旅行最佳路线攻略，从成都到稻城，一条路看尽天府之美

朋友们，如果你问我四川该怎么玩，我可能会先给你倒杯茶，然后说：这事儿急不得，四川太大了，美得太多样了，想一次玩遍？那基本是做梦，但别灰心，我跑了七八趟四川，摔过跤、淋过雨、也对着雪山发过呆，总结出一条“贪心但合理”的路线——它就像一串珍珠，把四川最精华的部分，用一条相对顺的路,给你串起来。

第一站：成都，慢下来才是正经事

别一下飞机就想着往山里冲。成都，是你调整呼吸的地方。 住下来，先去人民公园的鹤鸣茶社，花十几块钱点杯茶，看当地人掏耳朵、摆龙门阵，你会瞬间明白，为什么这里叫“天府之国”——那种安逸，是骨子里的，晚上，别只盯着宽窄巷子，去魁星楼街或者建设路，那里本地人扎堆，火锅、串串、蛋烘糕……味道正，烟火气更足，在成都,吃比逛重要。

第二站：都江堰+青城山，感受古人智慧与道教清幽

从成都出发，一小时车程就到都江堰，站在鱼嘴分水堤，看着岷江水被乖乖分成两股，你会对两千多年前李冰父子的智慧，产生一种真实的震撼，这不是一个“景点”，这是一个仍在工作的伟大工程，下午去青城山，“青城天下幽”名不虚传，前山道观多，文化浓；后山林木深，更清静，选一个就好，慢慢走，吸足氧气，因为接下来的路,海拔可就越来越高了。

核心段落：川西小环线——眼睛上天堂

从成都往西，才算真正进入四川的“颜值巅峰”，我建议走这个环线：成都 - 四姑娘山 - 丹巴 - 新都桥 - 康定 - 磨西古镇（海螺沟） - 返回成都。

• 四姑娘山：别被名字骗了，这是四座雄伟的雪山，双桥沟开发最完善，适合大多数人；长坪沟适合轻徒步；海子沟最野，直面雪山，高原反应可能开始敲门，动作慢点,心态放平。
• 丹巴：“千碉之国”和甲居藏寨，那些依山而建的碉楼和藏房，在梨花开的春天或红叶满山的秋天，美得像一幅油画，走进藏家，喝碗酥油茶,听他们讲讲过去的故事。
• 新都桥：这地方本身没啥特定景点，但它被誉为“摄影家天堂”，神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，散落的藏寨……秋天来时，整个世界都是金色的,最好的相机是你的眼睛。
• 康定 & 磨西：跑马山可能让你失望，但《康定情歌》的氛围还在，更重要的是以康定为节点，可以去木格措，或者南下到磨西古镇，磨西是通往海螺沟冰川森林公园的门户，能近距离看到从雪山倾泻而下的巨大冰舌，旁边还有温泉，冰火两重天的体验,绝了。

进阶挑战：稻城亚丁，最后的香格里拉

如果你时间充裕（至少多加3-4天），体力信心都够，那就从新都桥继续往西，奔向稻城亚丁，这条路很远，很累，海拔很高（牛奶海、五色海都在4600米以上），但当你历经艰辛，站在雪山脚下，看着晶莹的海子倒映着央迈勇雪峰时，那种感动，无法用语言形容。这里不是享受，是朝圣，是对身体和意志的考验。 去之前,务必做好万全准备。

一些掏心窝子的建议：

1. 时间：这条大线，走马观花也要7-10天，想不赶，玩得透，12-15天最好。
2. 交通：川西山路多，自驾要经验丰富，拼车或包车是更省心省力的选择，当地司机熟悉路况,还能当半个导游。
3. 高反：这是最大的变量，提前一两天到成都适应，路上备好氧气、葡萄糖，心态放轻松比吃药都管用,千万别硬撑。
4. 季节：秋天（10月中下旬）是川西的黄金季节，色彩绚烂，天气稳定，春天看花，夏天避暑（但也是雨季），冬天看雪景（部分路段可能封闭）。
5. 衣物：“洋葱式穿衣法”是真理,羽绒服和短袖你可能在同一天都用上。

四川的旅行，从来不是打卡，它是一段从都市到田园，再到雪山荒野的渐变旅程；是从味觉到视觉，再到心灵的全方位体验，这条路，有平坦也有崎岖，有舒适也有挑战，但正是这种丰富和对比，才让四川的美,如此刻骨铭心。

希望这份带着我个人脚印和一点“教训”的攻略，能帮你勾勒出属于你自己的四川之行，路上，慢点走,多看看。

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