川西出门，药带错了比高反还遭罪

很多人第一次跑川西，箱子塞得比搬家还夸张，葡萄糖、红景天、晕车贴、布洛芬、999、藿香正气、创可贴，连体温计都带上了，结果到了折多山，真正难受的时候，翻半天包,还是靠硬撑。

其实川西环线跑下来，药不用多,但要带得巧。

先说高反这件事，真没必要把它妖魔化，大部分人在三千米左右只是有点轻微反应，头痛、气喘、睡不着、后脑勺发紧，都算正常的身体应激状态，别一上来就狂灌红景天，那东西对已经出发的人效果很有限，更多是个心理安慰，真要说预防，出发前两天不熬夜、路上不逞能、别空腹赶路、别一下子从成都冲上四姑娘山,比吃什么都强。

真正能救急的是布洛芬，不管是高反引起的头痛，还是在车上被风吹得后颈疼、晚上睡不好引起的神经性头痛，一片下去，至少人能正常吃口饭、睡个觉，不至于因为痛把整个行程报废，我对布洛芬的态度一直很明确，它不能治病，但你出门在外，有时候就是需要先把症状压一压,保证体力。

第二个要说的是肠胃药，川西太神奇了，路上随便找一家藏餐馆，牦牛肉汤锅端上来香得人直咽口水，但你的肠胃可能会在半夜两点跟你翻脸，水土不服、海拔变化、冷热交替、辣油叠加，都是肠胃崩溃的借口，*脱石散得带，见效快，而且不挑体质，再带一板诺氟沙星或者小檗碱，真要是吃出急性肠胃炎，在阿坝那种一两个小时见不到正经药房的地方,能救命。

还有一样特别容易被忽略的，是氯雷他定或者西替利嗪，川西好看的地方都在野地里，花海、草甸、牧场，一激动人就往花丛里钻，过敏体质的人在城市里可能只是打两个喷嚏，上了高原风一吹、紫外线一晒、花粉一混，整个脸和脖子都可能起红疹，我自己就在塔公草原吃过亏，蹲在花海里拍了二十分钟视频，当天晚上手臂开始痒，第二天早上整片红起来,那时候才后悔没把那盒丢在成都酒店桌子上的过敏药带上。

晕车药看人，川西的路，一半是盘山，一半是炮弹*加盘山，尤其是从新都桥去冷嘎措、从理塘往格聂走，弯多到司机自己都懒得数，如果你的晕车是那种闻到车里的皮革味、空调味就开始犯恶心的，苯海拉明提前吃，副作用是犯困，但总比吐得直不起腰好，买那种小圆片，更便宜，效果一样，不用去药店买什么进口的晕车贴,又贵又不一定贴得牢。

创可贴带一小包，别太多，真正容易破的是手指头，因为到了川西，你会莫名其妙开始干很多平时不会干的事情：掰氧气瓶的铁环、拉后备箱盖板、削水果、拧保温杯太紧的盖子，伤口都不大，但高原上愈合慢,不贴又容易被风沙弄感染。

更后说一个冷门的，带一小管红霉素软膏，别笑，高原太干，有些人到康定就开始嘴唇裂，裂得说话都疼，涂润唇膏没用，睡前厚涂一层红霉素，第二天还能正常吃牦牛肉串，鼻腔也一样，干燥到流鼻血的人大把，用红霉素软膏涂在鼻翼外侧,能缓解不少。

葡萄糖买那种一撕就能喝的塑料小瓶，带个三四支，不是为了治高反，是给没胃口的时候用的，川西很多地方早上的温度让你根本不想啃面包，但不吃东西又没体力，一口葡萄糖下去，至少能让你从床上起来，穿好衣服,把车开上垭口。

更后说一句，别买那种药店推荐的“川西旅游套餐”，一个透明袋子里面装了七八种药，上面还印着318国道的插图那种，一半用不上，一半是安慰剂，出门在外，药是托底的，真正靠的是你自己别把自己当特种兵，别在垭口上跑、别在温泉里泡太久、别喝大酒、别洗头洗到感冒，能做到这些,你可能从头到尾连一片药都不需要掏出来。

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